2019-05-13 09:03

Påverkansarbete, Rörelselyft

Se webbsänt seminarium om träning för seniorer

Torsdag den 16 maj kl 8:00 direktsände Fysioterapeuterna ett seminarium på webben om träning för alla seniorer - lönar det sig verkligen? Du kan titta i efterhand.

Vi lever allt längre och om 20 år beräknas över 2,5 miljoner svenskar vara 65 år eller äldre. Det är positivt att vi blir äldre, men det kommer innebära ökat behov av vård, omsorg och egenvård.

Det finns ett tydligt samband mellan ökad ålder och minskande fysisk aktivitet. Detta trots att fysisk aktivitet ger hälsovinster för seniora personer på alla funktionsnivåer, så som att bibehålla funktionsförmåga och minska risken för åldersrelaterade sjukdomar.

Studier visar att andelen inaktiva är dubbelt så stor i åldersspannet 75 – 84 år jämfört med 65 – 74 år. Ofta ses även en nedgång i hälsa och en ökad beroendegrad i dagliga aktiviteter hos seniorer som flyttat till särskilt boende.

Bespara lidande och samhällsresurser

Egenvård, förebyggande och rehabiliterande insatser är minst lika viktigt för seniorer då det kan bespara personligt lidande och samhällsresurser, ändå är det redan idag en eftersatt del inom hälso- och sjukvården och prioriteras sällan. Vad kan vi göra för att seniorer ska få möjligheten att vara aktiva i vardagen och behålla sin självständighet längre samtidigt som våra gemensamma skattemedel används bättre?

Behålla sin hälsa och minska risken för fall

Varmt välkomna att se en intressant frukosthubb där vi presenterar forskning och metoder för hur seniorer kan få möjligheten att vidmakthålla sin hälsa, minska risken för fall och leva ett så självständigt liv som möjligt.

Detta är denna andra i en rad frukosthubbar som Fysioterapeuterna arrangerar om viktiga problemområden. Seminariet sändes direkt på webben, men går även att titta på i efterhand på Fysioterapeuterna Play

Medverkande

Elisabeth Rydwik
Lektor och Docent i fysioterapi, Karolinska Institutet, FoU-chef Funktion Hälsoprofessioner Karolinska Universitetssjukhuset

Mari Ginström-Heggelund
Sjukgymnast, EKEN Nacka kommun

Kerstin Seipel
Sjukgymnaster, EKEN Nacka kommun

Lena Eckerström
Senior med erfarenhet som patient

Senaste nyheterna

Levnadsvanor: Två nya broschyrer att beställa

2019-09-13 13:47

Levnadsvanor

Förbundets levnadsvaneprojekt har tagit fram två nya broschyrer som du som medlem kan beställa ut...

Fysioterapeuterna startar "En podd i rörelse"

2019-09-06 12:40

I samband med Internationella Fysioterapins Dag lanseras Fysioterapeuternas podd ”En podd i...

Debatt: Det behöver inte vara svårt att tänka nytt

2019-09-06 09:16

Påverkansarbete, Debattartikel

Sverige står mitt i en preventionskris som vi sett komma i flera år utan att agera. Det skriver...

Fallolyckor i fokus på Internationella Fysioterapins Dag

2019-09-05 06:10

Påverkansarbete, Forskning, Rörelselyft

Den 8 september infaller Internationella Fysioterapins Dag. I år sätter vi fokus på fallolyckor s...

Tre kandidater kvar med chans att bli Årets fysioterapeut 2019

2019-08-30 10:10

Årets fysioterapeut

Fysioterapeuternas externa jury har nu sammanträtt och valt ut tre kandidater som går vidare till...