Skattning vid muskelstärkande träning
Publicerad: 2025-04-07 15:13 • Uppdaterad: 2025-04-07 15:18
Till Reumasektionens styrelse har inkommit en fråga gällande vilken skattningsskala som rekommenderas att användas vid dosering av muskelstärkande träning; Borgs CR-10 eller Borgs RPE
Utifrån den information som vi inhämtat och resultatet i artiklar stödjer reumasektionens styrelse användning av Borgs CR-10 vid muskelstärkande träning.
Under Mina dokument finns en sammanfattning från ett möte med fysioterapeut Gustaf Rönquist. Han arbetar vid GIH som högskoleadjunkt inom idrottsvetenskap, inriktning träningslära.